četvrtak, 8. prosinca 2016.

Zdravi čokoladni namaz/krema za tortu (dva sastojka)

Zdravo svima!

Za danas imam jedan super recept koji sam nedavno otkrila, a radi se o zdravom čokoladnom namazu koji se može koristiti i kao krema za tortu. Recept se sastoji od samo 2 sastojka! 

Sastojci:

  • Jedna polovica avokada srednje veličine
  • 100 g čokolade za kuhanje

Što se recepta tiče, možete ga malo izmijeniti, ako volite avokado, možete staviti malo više, a ako baš i ne volite (kao ja), stavite više čokolade. Nikako nemojte koristiti mliječnu čokoladu jer to stvarno nije dobro.
Što se okusa tiče, osjeti se samo okus čokolade, ako su sastojci u ovome omjeru. 

Što vam je još potrebno? 
Blender ili štapni mikser, oboje super obavi posao!


Postupak:

Čokoladu rastopite na pari, bez ikakvih dodataka. Avokado prerežite na pola, izvadite košticu i običnom žlicom izvadite "meso" avokada, ako je on  zreo i mekan, to vam neće biti problem. 
Stavite avokado u blender i prelijte čokoladom, izmiksajte dobro i to je to!

Ostavite smjesu da se malo ohladi i možete ju koristiti kao namaz, kao kremu ili da ju pak jedete žlicom :)
     
Dobar tek!




Kontakt: marijana-1-@hotmail.com

1 komentar:

Hvala ti na komentaru!